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Massagem Descontraturante

A massagem descontraturante permite reduzir contraturas e/ou pontos de tensão e promove uma enorme sensação de relaxamento, prevenindo lesões musculares.

A contratura muscular é um encurtamento das fibras musculares num determinado ponto específico do músculo. Esta ocorre quando o músculo se contrai de maneira incorreta e não volta ao seu estado normal de relaxamento.

A massagem descontraturante tem assim como finalidade reduzir a tensão muscular, por vezes causada pelo stress ou posturas incorretas que adquirimos no dia-a-dia, proporciona uma sensação relaxante, diminui a pressão arterial e ativa o sistema circulatório, aumentando a oxigenação do cérebro e tecidos. Para além disto, liberta endorfinas, que geram emoções positivas e bem-estar.

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Massagem Relaxante

    A Massagem Relaxante utiliza óleos vegetais ou cremes terapêuticos que auxiliam a execução dos movimentos suaves utilizando apenas as mãos na musculatura do corpo. Os movimentos são executados mantendo um ritmo específico para estimular a produção de hormônios responsáveis pelo relaxamento.

        É feita no corpo inteiro, dos pés à cabeça. Adequada para casos de cansaço, tensões e estresse. Proporciona alívio físico e conforto mental

Reflexologia Podal

     A reflexologia podal é uma técnica de massagem que utiliza a pressão em determinados pontos dos pés, os quais correspondem a regiões e órgãos do corpo humano.

   Então, de acordo com o grau de desconforto experimentado nos pontos trabalhados, é possível perceber quais partes do organismo registram algum desequilíbrio. A palavra reflexo significa que no pé há pontos associados a todas as partes do corpo.

      A Reflexologia pode ser utilizada integrada aos princípios da Medicina Tradicional Chinesa, ou seja, usa-se as técnicas de diagnóstico da MTC para se escolher que pontos pressionar.

       Podemos identificar dois focos nos tratamentos com Reflexologia dos Pés:

  • corrigir de disfunções do corpo; sendo uma terapia complementar aos tratamentos de saúde

  • equilibrar o indivíduo para manter a saúde e o bem estar

 

      Assim, com a prática frequente da Reflexologia, é possível reequilibrar as energias que circulam pelo corpo, reduzindo as tensões, provocando relaxamento, melhorando a circulação sanguínea e dissolvendo cristais de cálcio e ácido úrico depositados nas articulações dos pés.

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